Ångest, igen

Samtidigt som jag tycker att jag är lite bättre i utmattningen så har ångesten ökat. Den slår ofta till ganska oväntat och överrumplar mig. Jag får ibland en känsla av att jag orkar inte/klarar det inte, men känslan klingar ganska fort av. Som jag skrivit om förut hade jag längre tillbaka tidvis så oerhört stark ångest att den mer eller mindre tog över mitt liv när det var som värst. När jag kom ut på andra sidan hade jag vetskapen om mig själv med mig att jag klarar Vad Som Helst. Har jag överlevt detta kan inget golva mig! Det var en känsla av styrka förstås, men den kom från en väldig sårbarhet. Min självbild som stark varade inte så länge. Samtidigt som jag inte längre var rädd för ångesten, eftersom jag sett att jag varken blev galen eller dog av den, så ville jag inte ha den tillbaka för allt i världen. Det tog många år innan jag kom på att jag är så stark som jag idag vet att jag är. Nu ska jag behålla den vetskapen.

Här är två nya nålfiltade bilder i helt olika färgskalor.

 

image

image

Två steg fram och ett steg bak

Idag har jag läst. I en bok. Det är längesedan jag läste något längre sammanhängande. Jag har inte orkat hålla koncentrationen uppe. Det känns bra.

Jag har också suttit i verkstan i eftermiddag och broderat. Det är faktiskt också ett tag sedan, i alla fall som jag broderade en längre stund. Något som blev färdigt. Orken och lusten har inte riktigt funnits ett tag, men jag tror det mest beror på att jag är förkyld. Utan att vara direkt sjuk så har den här långdragna historien tröttat ut mig, För mig som redan innan hade dålig kondis och dessutom är utmattad märks det kanske extra mycket. Jag får påminna mig hela tiden om att jag har en infektion i kroppen, och att jag inte blivit sämre i utmattningen. Det känns som två förkylningar som går omlott. Först en med ont i halsen, heshet och hostan från underjorden. Sedan en med bihåleinflammation. En liten en bara, jag har mest känningar. Men tröttheten!

Ikväll var jag på yogan men gick hem efter halva tiden. Jag blev så himla trött och fick en del ångest också. Det kändes som att det var ovanligt fysiskt tröttande yoga ikväll, men det var nog jag som är ovanligt trött.

Det låter väldigt tjatigt ser jag, en klagosång om förkylning! Men här är i alla fall dagens broderi!

image

Nästan frisk

Jag var lite orolig att jag skulle vakna med en kanonförkylning i morse, men jag mår ungefär som igår – ont i halsen och lite tjock bakom näsan. Trött i kroppen är jag ju nästan för jämnan, så det räknar jag inte. Jag har jobbat idag och känner mig helt ok. Nu vågar jag hoppas på att jag kan åka med till Bonnorn i morgon!

Jag hinkar i mig te för att lindra i halsen, jag älskar YogiTea! Den godaste smaken är Sweet Chili men den är lite för stark för min hals just nu så det blir Licorice istället. image

 

En vän la upp den här bilden på Intagram, linkärvar från världsarvsgården Kristofers i Järvsö. Är de inte fantastiskt vackra!

image

Jag funderar på om jag ska ge mig på att brodera bilden, men jag vet inte. Jag ska i alla fall förbereda några broderier att ta med till Bonnorn ifall andan faller på. Jag ska nålfilta det mesta hemma så jag slipper ta med allting.

Nu ska jag bara hålla mig frisk!

 

Lite uppåt

Nu har jag bestämt mig för att följa med min syster och svåger till deras sommarparadis i Söderhamns skärgård i helgen. Jag har skrivit om det stället förut i sommar. Där ska jag ligga i hängmattan, sitta på bryggan och titta på horisonten, kanske brodera lite. Skrota runt och göra ingenting. Min syster och jag brukar laga så god mat i det lilla köket, och har vi tur blir det middag på bryggan där vi kan vända oss bort från havshorisonten mot öster och njuta av solnedgången i väster.

image

Jag ska bara inte bli sjuk. Har lite ont i halsen men tänker vägra. Jag häller i mig te idag som lenar halsen. I morse hade jag gjort mig klar för att åka till jobbet och stod redan utanför dörren när jag kom på att jag skulle jobba hemma idag. Det hade jag egentligen tänkt från början men ändrat av någon anledning. Jag öppnade dörren och gick in igen, bytte om till hemmakläder och satte mig att jobba redan innan klockan 7! Det är nog bra för den lilla förkylningen också, att ta det lugnt en dag.

Jag fick en kommentar och fråga på bloggen idag av någon jag inte känner, och jag blev så himla peppad av det, tack Karin!

Annars har jag hämtat mig lite från helgens sänkta sinnesstämning. Jag har pratat med min läkare om sjukintyget och förhoppningsvis blir det tydligare nu.

Det tråkiga är att jag inte haft riktig lust och ork för verkstan sista dagarna, men det är väl naturligt. Bara segt att inte orka med det som ger pepp. Men jag kommer igen! (Peppiga Pia ?)

När jag åkte tåg hem från Göteborg i förra veckan tog jag några bilder på det vackra odlingslandskapet man åker förbi. De ska inspirera till nya nålfiltade bilder har jag tänkt. image

 

 

De nålfiltade bilderna

Till min stora glädje är det flera som velat ha de nålfiltade och broderade bilderna! Det är dels roligt att andra uppskattar det jag gör, men gör också att jag kan göra fler! De är roliga att göra, och spännande att se hur mönstret växer fram och hur stygnen förstärker färgerna i ullen.

Jag har en känsla av att jag har skrivit om just det här förut, men det förtjänar att tjatas om! Jag hoppas att jag inte tagit ut mig för mycket på konferensen, utan orkar att brodera en del i morgon. Eller kanske redan i kväll …

För tillfället sitter jag på tåget hem från Göteborg. Det står stilla strax efter Katrineholm på grund av signalfel. Som tur är är klockan ännu tidigt så hoppet om att komma hem innan middagstid lever fortfarande. Jag är väldigt trött och skulle behöva sova lite, men dels spritter det lite i benen (jag ryckte alldeles nyss till så att jag slog i smalbenet i en metallbalk under stolen framför!) och dels är det ganska hög fredagsstämning i vagnen. Inte minst fyra yngre kvinnor som nog inte träffats på länge …

Nu ska jag göra ett nytt försök att knyta mig.

image

Känslan i ett verktyg

imageNär jag länsade mammas garnlådor hittade jag det här verktyget och insåg att jag sett det många gånger, men aldrig tänkt på vad det är. Det används när man stoppar strumpor och annat, och man spänner fast det som ska lagas över den lilla träkullen så det blir enklare att stoppa. Fiffigt! Jag ville så gärna använda verktyget eftersom jag tycker att det är vackert. Så kom jag på att jag kan använda det som en broderibåge!

image

Jag håller på att brodera små lappar av mormors lintyg som jag har en vag tanke om hur jag ska sammanfoga till en bild.Jag har också klippt ut monogram från lakan som min mormor (BM Britta Mårtensson) och min farmor (SS Sigrid Sohlén) broderat på örngott för länge sedan. De ska också finnas med bland de andra lapparna.

image

Inte ruta ett precis men …

Jag skriver en del anteckningar om vad som händer, incidenter, reflektioner och om hur jag mår. Det har blivit några anteckningsböcker nu och de flöt upp när jag städade i verkstan idag. Jag tänkte först läsa i dem, men kände ett motstånd. Det kommer inte att vara så upplyftande och jag behöver inte det just nu. Men jag läste en lång entusiastisk anteckning jag gjorde 22 december i fjol. Den var så full av hopp och förtröstan, ja tillit. Allt var inte på topp, men jag såg tecken på att det kunde bli bättre. Att det skulle kunna bli i alla fall good enough, tillräckligt bra, för att det skulle funka – livet.

(Dags för en liten utvikning: jag är stor vän av distinkta begrepp för saker, termer som beskriver en sak eller företeelse och ingenting annat. Det förenklar kommunikation, och synliggör. Good enough är ett mycket bra exempel. Det är psykologen Donald Winnicot som myntat begreppet och första gången jag kom i kontakt med det var när jag hade små barn och kände att jag inte räckte till. Jag kunde inte vara den där föräldern jag föreställt mig att jag skulle bli – känns det igen? Det var en sån lättnad att tänka att jag kunde vara en good enough mamma, tillräckligt bra! Jag duger, mina barn har det bra. Det är inte ens säkert att de skulle ha det så mycket bättre om jag mäktat med mer av det jag ville. Visst kan man säga det på svenska, men just att det är på engelska gör att det blir ett begrepp i det här fallet tycker jag. Det kanske är samma vurm jag har för fodral, askar och förpackningar som är anpassade efter saken som ska härbärgeras, tillverkade enkom för en viss sak. Till exempel de lådor som blåsinstrument ligger i, formade efter flöjten med olikformade fördjupningar för de olika delarna. En gång såg jag en ask med formen av en hög hatt, en sån där svart hatt som fina herrar hade en gång i världen. En fantastisk hattask! Nu kanske det är dags att avsluta utvikningen!)

I anteckningen från i julas skrev jag för första gången att jag utropade 2016 till mitt år. Det kom av sig, men jag är i alla fall oerhört glad för att jag börjat brodera och allt det andra. Jag har tjatat många gånger om hur mycket det betytt och betyder för mig. Jag kom på häromdagen att om någon sagt för ett år sedan att jag skulle ha gjort alla de här sakerna, så skulle jag inte tro det. Med det i åtanke kanske jag kommer att ha börjat skulptera i trästockar med motorsåg eller måla i olja till nästa sommar!

Det blev lite svamligt det här. Min läkare skrev i senaste läkarintyget att jag är tillbaka på ruta ett. Det kanske är lite överdrivet men visst har vi i en bemärkelse fått ta många kliv bakåt. Allt känns ovisst just nu. Vissa stunder hoppfulla, andra fulla av tvivel. Tillit tillit tillit.

Här kommer några bilder på de senaste alstren.

image

Vadmal, gammal spets och lingarn med fin gammal knapp.

imageJag har gjort armband av vadmal förut, här är några nya. Det är vadmal från en gammal men oanvänd vapenrock från Beredskapsboden. Mjuk, skön, varm, tät och sticks inte alls. Jag tycker mycket om den mörkgrå färgen med dragning åt grönt.

 

image

Armband virkat av finsilver

 

Bulliga broscher

Jag har en del tyger som jag tänker på emellanåt. Vad kan jag göra av dem? Det är några fina lintyger, och så den Lotta-kjol i ull jag köpte från Beredskapsboden i vintras. Kjolen har jag klippt försiktigt i bitar för att kunna använda tyget. Det är i en vacker mörkgrå nyans med dragning åt blått.

image

Jag har en anteckningsbok där jag bland annat skriver upp idéer som jag får så de inte ska försvinna. När jag bläddrade i den igår såg jag den här anteckningen. Sagt och gjort – jag sydde små kuddar och fyllde dem med lite vadd. Broderade och satte en knapp i mitten så det blev lite mer 3D-struktur.

Den ena är gjord av Lotta-tyget och den andra av ett lintyg från Gudrun Sjödén jag köpte som stuv för många år sedan. Knapparna är också gamla, den rosa har jag hittat i en knapplåda på Stadsmissionen och den vita kommer nog från mammas gömmor. Sen är det en annan fråga om de kanske är lite för stora, ca 7 cm breda, men på rätt plagg så kan de nog passa. Kanske en kappa?

imageimage

 

Ännu en kudde

Ikväll har jag broderat en kudde som vi ska ha i soffan hemma. Jag har köpt själva fodralet på Jysk och broderat med tunt oblekt lingarn och ett härligt gladrött lingarn. Jag har delvis snott mönstret från en bild jag hittade på nätet, troligen Pinterest. Jag har ett likadant fodral som jag också ska brodera på, men har inte bestämt motivet ännu.

image