Tredje dagen på kurs

Idag fanns inget materialpaket på bordet när vi kom, utan vi fortsatte med allt vi redan fått. Men allra först vecklade vi upp paketen med sidentyg som vi la i ångbad igår innan vi gick hem. De flesta av oss blev nog ganska snopna och besvikna för det blev inte mycket avtryck av bladen (från rosenbuske i mitt fall) på tyget.

IMG_3373

Men jag knölade ihop sidenet och la ner det i ett bad med skal av gul lök, och då fick det en fin brun färg med mönster efter alla vecken! Bilden återger inte riktigt lystern i färgen.

IMG_3379

Vi ägnade dagen åt att göra paket med tyg, papper, växter och skrot som vi sedan la i olika växtfärgningsbad. Vi hade björklöv i ett bad där vi inte la ner paket med skrot i, älggräs i ett bad där vi tog med skrot och skal av gul lök i ett tredje. Järnet från skrotet gör att färgen fäster bättre, det betar tyget. Det går även att göra efteråt.

På bilden nedan syns högar av älggräs, björklöv, hasselblad och ormbunkar som vi använde idag. I den lilla påsen finns johannesört vars gula knoppar ger röd färg på tyget.

IMG_3361

Här är några av paketen innan de hamnar i badet. Pinnarna är för stadga och för att hålla ihop paketen, liksom klämmorna, snörena och gummisnoddarna. Knapparna har vi för att skilja paketen åt, alla kursdeltagarna har olika knappar.
IMG_3375

Och så ner i vattenbadet! Här är det björklöv.

IMG_3374

Efter ungefär en timme tog vi upp paketen och la dem på marken utomhus för att svalna, innan vi kunde packa upp dem – ett spännande sanningens ögonblick: blev det nåt? Det gula paketet längst ner till höger är handgjort papper som jag försökte färga. Det blev väl så där, men jag får se i morgon när det torkat. Jag tror nog de kan fungera till att göra gratulationskort av.

IMG_3377

Här är detaljer från ett annat papper som jag fick till lite bättre. Här syns löven från ormbunke och hassel riktigt bra.

IMG_3384

IMG_3385

Vi färgade ullgarn också, men det hänger på tork nu.

Så här ser mina händer ut efter tre dagars färgning!

IMG_3387

Ikväll ska jag inte ge mig på några matlagningsexperiment, utan ska ut och äta tillsammans med en god vän som bor här i Eskilstuna. Det ska bli väldigt trevligt!

Ostadigt

Idag räcker det med en vindpust så ramlar jag. Minsta krav eller uppfordrande  röst får mig på fall. Ett i vanliga fall ganska obetydligt meningsutbyte i morse fick mig att lägga mig i soffan med tryck över bröstet och en känsla av att jag inte kunde andas djupt, att det tog stopp. Jag försökte förklara men det är inte alltid så lätt att förstå, även om viljan finns.

Jag var helt ensam hemma i ett par timmar på eftermiddagen, sällsynt numera och oerhört skönt. Jag gjorde inget särskilt men det var bara så vilsamt att veta att ingen skulle kunna komma och pocka på.

I morgon ska jag prova på taktil massage för första gången. Det frigör oxytocin och ska vara bra för att skapa lugn i kroppen. Det kostar en del men jag vill verkligen prova.

Jag har suttit i verkstan aningen mer igår och idag. Målat på lintyg som jag ska brodera på. Jag har en idé som jag ska testa, vi får väl se om det blir nåt! Här är en början:

IMG_1441

Testar att öka dosen

Jag tar sedan ett par år sedan medicin som är stämningshöjande, dvs den höjer min nivå av den kroppsegna signalsubstansen seratonin så att jag inte deppar ihop alldeles. Min läkare säger ”lyckopiller” med stora citationstecken och vad jag anser om det uttrycket kan läsas här.

Eftersom jag har så pass mycket ångest nu ska jag prova att gå upp lite i dos. Jag testade att höja för ett år sedan också, och tyckte inte att det hade någon effekt då, men ger det en ny chans.

Det som varit skönt med effekten av Sertralin, och som jag först upplevde som nästan kusligt (läs mer här), är att jag mycket sällan gråter numera. Det var det som var mest hjälpsamt med medicinen när jag började med den. Det är väldigt tröttande att gråta även om jag saknar de positiva effekterna av gråten, känslan av lättnad – att ha fått ur mig någonting.

image

Jag skrev till redaktionen för Insidan på DN i morse, om att de borde ta upp stressproblematiken ur det perspektiv jag skrev om igår: om familjer med funktionsnedsättningar och brist på stöd från samhällets sida. Jag fick svar omgående med frågan om de kan citera mig anonymt i uppföljning med läsarreaktioner. Alltid något. Jag har försökt intressera redaktionen för radioprogrammet Kropp & själ också.

Det blir inte långa stunder i verkstan för tillfället, orken räcker inte riktigt. Men jag fortsätter på mitt Stygn-varje-dag-broderi, även om det bara blir några få stygn per dag. Och så har jag målat och broderat det här:

img_1432

Kontraster

Häromdagen målade jag en svart och en röd rundel på mormors gamla lintyg. Jag använde linoleumfärg och la det att torka i några dagar. Tanken var att jag skulle brodera på det och göra en linje mellan cirklarna på något sätt. När jag satte igång att brodera på den svarta rundeln blev det uppenbart att färgen färgar av sig på mina händer, och det var inte helt lätt att undvika att det sotade av sig på resten av tyget och på det röda. Jag fick till slut måla på det röda ett varv till för det såg så smutsigt ut.

Idag blev den klar, stram och enkel.

img_1345

Idag har jag också broderat en bild som i mycket är den svart-röda bildens motsats, lite extra allt. Det är organzatyg i olika färger som lagts i lager och sedan broderats på. Slutligen har jag satt fast massor av blad av små bitar organzatyg medelst franska knutar. Färgglatt!


img_1347

img_1348

En närbild på en detalj

Samtalet med psykologen

Jag hade alltså ett första samtal med psykologen Siri igår morse. Vi ska träffas igen om ett par veckor. Vi pratade om flera saker och hon menar att jag behöver värna mig själv ännu mer än jag gör. Det känns lite knepigt eftersom det lägger mer press på min man och det är svårt. Hon sa också att mina väldigt spända muskler verkligen skulle må bra av massage och sjukgymnastik. Jag sa att jag precis börjat söka efter fysioterapeut efter ett tips någonstans ifrån. Jag sa också att jag börjat med spikmatta och det hade hon tänkt tipsa mig om!

Hon frågade om jag provat yoga och rekommenderade medicinsk yoga som fokuserar mer på andningen och avslappning, och nu har jag anmält mig till medicinsk yoga på gångavstånd hemifrån! Det är den delen av yoga som jag tycker bäst om.

Hon sa också att jag absolut ska fortsätta med broderandet, skrivandet och allt annat kreativt. Att det får mig att må bra, och det kan jag verkligen skriva under på! Det kanske låter hemskt men ibland när det mesta känns svart kan jag tänka på min verkstad och bloggen som mitt ljus i det mörka.

img_1331

Måla och brodera

I somras målade jag med textilfärg på linnetyg och sedan dess har tyget legat i lådan för Påbörjade saker. Idag började lite planlöst att brodera i en del av cirklarna, men nu vet jag inte vad det ska bli. Det kanske inte måste bli någonting, kanske det hamnar tillbaka i lådan tills jag hittar det nästa gång.

img_1317

De små tulpanerna är väl för söta? Jag hittad stygnet i min norska stygnbok och det heter förstås tulipansting! 

Dagens broderi

Kursen i tyllbroderi var väldigt trevlig och lärorik, och kursledaren Asta Levinson-Persson inspirerande som vanligt. Fem timmar går oerhört fort men ett färdigt broderi hann jag med i alla fall.

Vi fick först skissa på papper. Helst en bild i ett streck, utan att lyfta pennan img_1273från pappret. Det blir enklare att brodera då, och jag är väldigt förtjust i sådana teckningar. Jag hade ingen aning om att jag kunde göra en som jag skulle bli nöjd med, men det kunde jag!

Därefter la vi ett lager tyll över bilden och broderade längs med linjen. Det låter lättare än det var, men vi satte en styv genomskinlig plastskiva mellan papper och tyg och satte ihop allt med gem. Då gick det ganska bra i alla fall.

När konturen var sydd tog jag tyll av en annan färg och klippte till former och la under den ljusgröna tullen. Jag la alltihop på ett gammalt lintyg och sydde ihop alla lager med pärlor. Nu ska den bara monteras. Jag är riktigt nöjd!

img_1272

 

Klappsalongen

Väsby konsthall har bjudit in till klappsalong, en utställning där verken också kan köpas som julklappar. Jag hörde mig för och jag ska ställa ut broderade bilder där! Så kul! Inte så mycket för att sälja, det vet man ju inget om, men att få ställa ut!

Jag har en del tankar om vad jag ska göra, troligen flera små bilder tillsammans. Det känns väldigt peppande!

Här är två nya bilder broderade på tovad ull som jag köpt färdig. På den ena bilden är det björknäver! Kul men svårt att sy i, det gick lätt sönder.

image image

Två steg fram och ett steg bak

Idag har jag läst. I en bok. Det är längesedan jag läste något längre sammanhängande. Jag har inte orkat hålla koncentrationen uppe. Det känns bra.

Jag har också suttit i verkstan i eftermiddag och broderat. Det är faktiskt också ett tag sedan, i alla fall som jag broderade en längre stund. Något som blev färdigt. Orken och lusten har inte riktigt funnits ett tag, men jag tror det mest beror på att jag är förkyld. Utan att vara direkt sjuk så har den här långdragna historien tröttat ut mig, För mig som redan innan hade dålig kondis och dessutom är utmattad märks det kanske extra mycket. Jag får påminna mig hela tiden om att jag har en infektion i kroppen, och att jag inte blivit sämre i utmattningen. Det känns som två förkylningar som går omlott. Först en med ont i halsen, heshet och hostan från underjorden. Sedan en med bihåleinflammation. En liten en bara, jag har mest känningar. Men tröttheten!

Ikväll var jag på yogan men gick hem efter halva tiden. Jag blev så himla trött och fick en del ångest också. Det kändes som att det var ovanligt fysiskt tröttande yoga ikväll, men det var nog jag som är ovanligt trött.

Det låter väldigt tjatigt ser jag, en klagosång om förkylning! Men här är i alla fall dagens broderi!

image

Känslan i ett verktyg

imageNär jag länsade mammas garnlådor hittade jag det här verktyget och insåg att jag sett det många gånger, men aldrig tänkt på vad det är. Det används när man stoppar strumpor och annat, och man spänner fast det som ska lagas över den lilla träkullen så det blir enklare att stoppa. Fiffigt! Jag ville så gärna använda verktyget eftersom jag tycker att det är vackert. Så kom jag på att jag kan använda det som en broderibåge!

image

Jag håller på att brodera små lappar av mormors lintyg som jag har en vag tanke om hur jag ska sammanfoga till en bild.Jag har också klippt ut monogram från lakan som min mormor (BM Britta Mårtensson) och min farmor (SS Sigrid Sohlén) broderat på örngott för länge sedan. De ska också finnas med bland de andra lapparna.

image